Clique aqui para ir para a página inicial
 

Pular Links de Navegação
»
Home
Contato
Calculadoras
Consultoria
Conteúdo
Cotações
Perfil/Testes
Serviços
Parceiros
Mapa site
[HyperLink1]
Cadastrar
 
    
Assuntos

Total de artigos: 11132
    

 

 

Saúde - Saiba como tratar e prevenir as varizes 

Data: 19/09/2008

 
 
O que são varizes?

Elas podem se apresentar em diversas formas: apenas como pequenas linhas avermelhadas, azuladas ou na forma de nódulos escuros que saltam na pele. Em qualquer um dos casos, indicam problemas na circulação sangüínea e devem ser tratadas. O doutor Edson explica que as mulheres são mais propensas a desenvolver varizes do que os homens, numa proporção de um homem para cada quatro mulheres. Acredita-se que isto seja devido à influência dos hormônios sexuais femininos, mas os fatores genéticos também são muito importantes, assim como os hábitos e a saúde da paciente (a pílula anticoncepcional o salto alto, por exemplo, podem agravar o problema).

Saiba como prevenir as varizes

Como em quase tudo o que acontece de desagradável com o nosso corpo, a prevenção das varizes passa pelo estabelecimento de hábitos saudáveis como praticar exercícios regularmente, ter uma alimentação saudável, não fumar e evitar o estresse. Como observa o angiologista Edson Amaro Neves, embora os fatores genéticos não possam ser ignorados, hábitos saudáveis previnem e ajudam a curar varizes.

Mas existem alguns cuidados extras que podem ser tomados. Veja quais:

  • Evite o uso de saltos altos, pois eles atrapalham a circulação do sangue.
     
  • Consulte um médico e peça orientações específicas se for iniciar o tratamento com a pílula anticoncepcional.
     
  • Evite o hábito de carregar pesos. Se isso for inevitável, procure alternativas como carrinhos com rodinhas, por exemplo.
     
  • Não fique o dia inteiro na mesma posição. Se isso for inevitável, levante-se regularmente para liberar a circulação sangüínea.
     
  • Tenha cuidado com exercícios como a musculação ou a aeróbica de alto impacto, porque provocam uma maior tensão nos vasos e, por conseqüência, a sua dilatação.
     
  • Evite permanecer em lugares quentes por muito tempo, como em saunas, sessões de bronzeamento ou banhos quentes, porque também provocam dilatação dos vasos.
     
  • Sempre que possível, deite-se com as pernas elevadas, para favorecer o retorno venoso, já que os pés ficarão mais altos que o coração.
     
  • Jamais trate as varizes sem o acompanhamento de um angiologista.


  • Conheça os principais tratamentos

    Dependendo do tipo de variz, existem formas de tratamento mais adequados. O importante é começar cedo, pois, quanto mais desenvolvidas estiverem as varizes, mais dolorosa e demorada vai ser a solução.

    Para as varizes pequenas, a escleroterapia é o método mais utilizado, e consiste na aplicação de injeções nas veias. Essas aplicações também podem ser feitas sem injeção, por laser ou radiofreqüência.

    Para as varizes de maior calibre, o método é o da micro cirurgia, que, na maioria dos casos, pode ser feita até em ambulatório com anestesia local.

    As meias de compressão elástica ajudam mesmo?

    As meias de compressão elástica são indicadas na prevenção e tratamento da maioria das patologias vasculares, como as varizes ou as tromboses. No entanto, só quem pode indicar o uso das meias é o médico, depois de avaliar a paciente. A consulta é importante para que se possa avaliar a gravidade do caso e indicar o tipo correto de meia que deve ser usado, pois existem diversos modelos e graus de compressão.

    Confira algumas dicas sobre as meias elásticas:

  • Não deixe que as meias fiquem com dobras nos tornozelos e abaixo dos joelhos, para não bloquear a circulação.
     
  • Esteja preparada para alguns desconfortos no começo do tratamento.
     
  • A não ser em casos muito especiais, retire as meias na hora de dormir.
     
  • Confira com seu médico se está usando as meias corretamente.


  •  
    Referência: Redação Terra
    Aprenda mais !!!
    Abaixo colocamos mais algumas dicas :

    Assunto:Perguntas:
    Carreira / EmpregoIniciando a carreira de escritor: autora de romances dá as dicas
    Negócios / EmpreendedorismoCuidados e Vantagens ao Usar um Escritório Virtual
    Investimentos / FundosRF: Risco do investimento em renda fixa aumenta com o prazo de aplicação
    Negócios / EmpreendedorismoComportamento ético x atuação profissional
    Carreira / EmpregoComo fazer um bom plano de carreira
    Carreira / EmpregoSuperação e liderança em tempos de crise
    Plano de NegóciosAlgumas mentiras sobre planejamento
    Carreira / EmpregoExperiência x especialização: o que é mais valorizado no mercado de trabalho?
    Carreira / EmpregoRazão x Emoção: líder deve ficar atento para não basear decisões nos sentimentos
    AluguelDespesas: O inquilino pode cobrar do locador as despesas com consertos de segurança no imóvel?