Não se abater com respostas negativas é um dos principais pontos para 
quem está à procura de um emprego. Confira mais dicas de especialistas para quem 
está nesta situação 
Ninguém quer engordar as estatísticas de desemprego no País, certo? No 
entanto, a fase de busca por um emprego é uma das mais estressantes para 
qualquer pessoa. O primeiro passo é distribuir currículos, visitar empresas, 
pedir ajuda a amigos e parentes, recorrer a agências de emprego e ficar 
angustiado esperando o telefone tocar. O tempo passa e ele toca. E toca uma, 
duas, três, várias vezes. Aparecem convocações para dinâmicas de grupos, testes 
escritos, entrevistas pessoais, mas a tão sonhada contratação não chega. Afinal, 
por que isso acontece? Onde está o problema?
Segundo Wilson Mileris, consultor especializado em motivação, todo recomeço é 
difícil e o candidato não pode se desesperar. “Não adianta ficar angustiado e 
ansioso, pois o próprio entrevistador acaba percebendo essa ansiedade, e você 
pode perder oportunidades valiosas de se recolocar”, afirma o consultor. Mileris 
lembra ainda que a angústia coloca o candidato em estado de excitação emocional, 
projetando um sentimento de ameaça já que ele contrapõe o futuro com a 
possibilidade de fracasso. “A ansiedade gera intranqüilidade alterando a 
afetividade do candidato e impede que ele se mostre por inteiro”, comenta.
O mercado está cada dia mais exigente e a maioria das empresas procura 
profissionais que sejam dinâmicos, criativos e com um currículo recheado de 
competências. “Fazer acontecer, esses verbos definem bem o que o mercado busca. 
Insegurança ou comportamentos inadequados muitas vezes atrapalham o profissional 
na hora da entrevista e fazem com que ele seja descartado de uma vaga, que 
poderia ser sua”, comenta Mileris.
Outra necessidade que deve ser priorizada é a reciclagem. Um bom profissional 
não fica parado no tempo, portanto não adianta manter-se tranqüilo e seguro, se 
o currículo estiver ultrapassado. João Pedro Caiado, consultor em recursos 
humanos e especialista em serviços de headhunter e outplacement
, diz que o correto é se manter atualizado com o mercado de trabalho e 
exercitar o hábito de procurar emprego sempre que necessário.
Aprimorar o currículo também é importante. “Fazer cursos, assistir palestras 
e se especializar na área torna o profissional mais competitivo e mostra o 
quanto ele gosta e se interessa pelo que faz. Em uma seleção isso conta 
bastante”, afirma Caiado. Segundo o consultor, iniciativa e flexibilidade também 
são atributos indispensáveis para a recolocação de trabalho. “As empresas buscam 
pessoas dinâmicas e que saibam resolver problemas ao invés de apenas 
apresentá-los”, afirma.
Os dois profissionais dão cinco dicas fundamentais para o sucesso em 
processos de seleção:
	- Mantenha a tranqüilidade; 
- Tente expor suas habilidades de forma clara; 
- Pesquise sobre a empresa. Assim você se mostrará interessado e 
	conhecedor dos negócios da companhia; 
- Mostre-se com vontade e motivado a fazer parte da nova empresa; 
- Não minta na hora de atualizar o currículo 
“Se o profissional estiver em conformidade com os itens acima e ainda assim 
não for aceito, tenho uma dica final: Não desanime nunca, mais cedo ou mais 
tarde você estará recolocado e nem vai se lembrar de todo o estresse que passou 
para conseguir um novo emprego. Lembre-se, isso também passará” , 
conclui Mileris.