No mercado de trabalho, é comum as mulheres se sentirem preocupadas em
crescer na carreira sem deixar a família de lado. Mas será que isso acontece com
os homens?
O coach Paulo Roberto de Souza afirma que os profissionais também estão mais
preocupados em conciliar a carreira e a vida familiar. “Está fora de moda
profissionais workaholics. As pessoas estão cuidando mais da saúde e dos
relacionamentos e isso inclui a família”, diz.
Apesar da preocupação masculina não ser na mesma proporção da feminina, Souza
acrescenta que, atualmente, está ocorrendo uma mudança de hábito nesses
profissionais. Trabalhar mais horas do que o previsto, além de prejudicar a
qualidade de vida, afeta os relacionamentos interpessoais.
Planejamento
Para ter mais tempo disponível para a família, o especialista em
Administração do Tempo e Produtividade, Christian Barbosa, aconselha que o
profissional faça um planejamento para que o trabalho não interfira na vida
familiar.
“É indicado que o profissional planeje seu trabalho três dias antes. O
planejamento deve ser apenas de meio período, o outro tempo deve ser deixado
para os imprevistos”, afirma.
Barbosa acrescenta que esse planejamento deve ser baseado em fatos realistas,
que estão previstos para acontecer. Outra dica é adotar um único método de
planejamento, o que facilitará o controle dos compromissos e das atividades.
“Nós sabemos que os pais têm uma rotina pesada. Entretanto, muitos têm o dia
para jogar futebol na semana, mas não têm um período com o filho. Às vezes, sair
meia hora mais cedo pode fazer muita diferença”, afirma.
Dia dos Pais
O especialista sugere ainda que o pai procure saber com os filhos qual
lugar eles gostariam de ir, até mesmo para comemorar o Dia dos Pais. Essa é uma
maneira de aproveitar melhor o tempo com os filhos, pois ele estará satisfazendo
a vontade da criança.
“O profissional não deve pensar que estar com o filho é uma obrigação a
cumprir, algo que tem de fazer para aliviar a sua consciência como pai. Ao
contrário disso, filhos são um alívio para nossas tensões e são eles que nos dão
a motivação para trabalhar”, finaliza.